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日常生活养生小知识
发布者:管理员 浏览量:116 发布时间:2022年05月18日
  • 1、常吃宵夜,会得胃病,因为胃得不到休息。

  • 2、一个星期只能吃4颗蛋,吃太多对身体不好。

  • 3、鸡屁股和脖子淋巴较多,含有致癌物,不吃较好。

  • 4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。

  • 5、喝豆浆时不要加鸡蛋及红糖,也不要喝太多。

  • 6、空腹时不要吃番茄,最好饭后吃。

  • 7、早上醒来喝一杯水预防结石。

  • 8、睡前三小时吃东西会胖。

  • 9、少喝奶茶,因为高热量、高油,长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。

  • 10、刚出炉的面包不宜马上食用。

  • 11、每天十杯水,膀胱癌不会来。

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