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肺喜欢的食物
发布者:管理员 浏览量:173 发布时间:2023年06月15日

养肺的食物包括银耳、雪梨、百合等,但由于食物不能替代药物,且没有治疗的作用,所以肺部出现不适症状时,还需要及时就医做相关治疗。


1、银耳:属于传统的食用菌,其中含有的活性成分银耳多糖,具有特殊的保健功能,且含有丰富的营养成分,如蛋白质、氨基酸、纤维素以及多种维生素等,通常可起到滋阴润肺的效果,平时可以将银耳做成粥或者与莲子做成银耳莲子羹饮用。


2、雪梨:是临床上比较常见的一种水果,具有生津润燥、清热化痰的功效,可以直接生吃或者榨汁饮用,也可以做成汤喝,如冰糖炖雪梨、银耳雪梨羹等,平时适当的喝,对肺部有一定的好处。


3、百合:是一种药食兼用的保健食品和常用中药,具有清心安神、养阴润肺的作用,平时可以与莲子结合做成百合莲子粥,或跟红枣做成百合红枣粥饮用,来达到养肺的效果。


但如果肺部出现相关疾病,如肺炎等,单纯的食物并无法达到治疗目的,则需要遵医嘱口服克拉维酸钾、阿莫西林等药物进行抗炎治疗;对于存在病毒感染者,还可配合奥司他韦等药物来提高疗效。